تبلیغات
همه چیز درباره بروس لی و كونگ فو - شیوه رزمی بروس لی (جلد سوم:آموزش مهارت در تکنیکها)
دانلود كلیپ ها و عكس های نایاب و قدیمی از بروس لی

شیوه رزمی بروس لی (جلد سوم:آموزش مهارت در تکنیکها)

پنجشنبه 8 اردیبهشت 1390 02:55 ق.ظ

نویسنده : آرش
ارسال شده در: سبك جیت کان دو ، كتاب های الكترونیكی ،

توضیحات:

این کتاب به منظور کمک به رزمی کاران در جهت اصلاح و پرورش تکنیکهای دفاع شخصی و استفاده صحیح از آمادگی کامل جسمانی تهیه شده است.

در این جلد بروس لی به شما "چگونگی افزایش مهارت در تحرکات بدنی٬ تکنیکهای دست٬ لگد زدن٬ دفع حمله حریف٬ ضربه به نقاط حساس بدن و شیوه صحیح مشت زنی" را یاد می دهد.

همچنین مقایسه ای بین "شیوه های کلاسیک" تکنیکهای دست و دفع حمله با "جیت کان دو" صورت گرفته  که اختلافات آنها را به خوبی نشان می دهد.

آموزش مهارت در تکنیکها

Download

موفق باشید ...             





دیدگاه ها : نظرات
آخرین ویرایش: پنجشنبه 8 اردیبهشت 1390 03:21 ق.ظ